Camilla Bringslid

Student Camilla Bringslid blir ferdigutdannet Klinisk Ernæringsfysiolog våren 2018 ved Universitetet i Bergen. Har i tillegg studert psykologi med fordypning i motivasjonspsykologi og utviklingspsykologi for barn og unge. Hun har bred arbeidserfaring fra ulike deler av helsevesenet og har lang fartstid i treningsbransjen, bl.a. som gruppeinstruktør og har vært Taekwon-Do instruktør i 13 år.

Driver i dag eget firma som jobber med foredrag og helsefremmende arbeid mot bedrifter, samt foredrag, workshops og kurs for ulike organisasjoner og eventer etter forespørsel.

Tema:

- Generell ernæringslære – hva er anbefalingene og hvordan følge dem?

- Helsefremmende kost, sunnere livsstil

- Kosthold for mor og barn: gravide/svangerskapsdiabetes/ammende/spedbarnsernæring

- Ernæring i barnehagen

- Ernæring for eldre

- Kosthold ved feil- og underernæring

- Ernæring og kreft

- Kosthold ved revmatisk sykdom

- Ernæring ved spiseforstyrrelser

- Kosthold ved ulike tarmplager og tarmsykdommer, bl.a. cøliaki, irritabel tarm

- Matvareallergier og intoleranser - eks. laktoseintoleranse, melkeallergi

- Ernæring og livsstilssykdommer: Diabetes, hjerte- og karsykdom, overvekt/fedme, høyt kolesterol, KOLS

- Livsstilsendring og vektregulering - hvordan sette realistiske mål og få til varige endringer?

- Idrettsernæring – hvordan nå dine mål og få mest mulig utbytte av treningen din?

- Bedriftsernæring – hvordan øke effektiviteten og få ned sykefraværet, og hvordan løse matsituasjonen når man jobber turnus-arbeid eller reiser mye i jobben?

- Åpen for andre tema

 

Holder til i Bergen, men holder stiller over hele landet etter forespørsel.

Kontakt Camilla på:

camilla@contio.no

www.contio.no

Tlf: 97572889